A lélektudomány (pszichológia) kiindulópontja szerint az introvertált vérmérsékletű embernek egy igazán éles, veszélyes konfliktus esetén sincs több választási lehetősége, mint az olyan vadonélő állatoknak, amelyek ilyen helyzetben, vagy harcba szállnak, vagy elfutnak, elbújnak a rájuk leselkedő veszély nehézségei elől.
Egy fárasztó nap végére sokszor annyira túlterheltek leszünk, hogy már nem érzünk mást, mint fáradtságot és levertséget, melynek gyakori következménye a szorongás és végül a depresszió. Ebben az állapotban feltétlen szükségünk van arra, hogy a feszültséget oldjuk, a kifáradt idegrendszerünket és az elménket pihentessük, vagyis a „gőzt” kiengedjük.
Folytatása a cikknek:
http://lakberendezes.hu/eletmod/csak-egy-orara-hagyjatok-magamra/
Szerző: Horváth Tamás
Kövess minket a Facebookon
Facebook